孕期便秘，不可轻易使用泻下剂和灌肠，可以采取以下措施：晨起后饮温开水一杯；培养清晨排便的习惯，因为清晨的“直立反射”和饭后的“胃结肠反射”可引起强烈的便意；多吃富含纤维的蔬菜和水果；生活规律、适度活动；如确实严重影响生活应及时前往专业的医院就医。

孕期便秘，应尽量以食疗为主。

养成按时排便的习惯；保持放松心态；合理饮食，禁辛辣食物，多吃富含纤维的食物，如苹果、萝卜等蔬菜，火龙果、香蕉等水果，蜂蜜、豆类等；多饮水；适当活动。

孕期如果情绪波动，会引起代谢的紊乱导致便秘出现或加重，所以孕期一定要保持一个良好的心态。

怀孕后由于腹腔压力逐渐增加，尤其在妊娠晚期，痔静脉回流严重受阻，瘀血加重，腹压上升，导致痔疮形成。其次孕期饮食习惯改变，活动量减少，亦能导致便秘，孕妇排便用力，促使痔疮形成。

孕期痔疮经常出血，日积月累，可能导致严重贫血而出现头昏、气短、疲乏无力、精神不佳等症状，影响孕妈的健康与胎儿的发育，导致胎儿发育迟缓、低体重，甚至引起胎儿早产或死亡。

无症状或症状轻微者可暂不治疗；若影响生活，且在调整饮食及生活方式后仍不能控制病情，可在专科医师指导下适当用药物治疗；若严重影响生活及胎儿安全，可采取手术治疗。