在没有条件手术前，作为缓解血栓性、炎性外痔之痛的保守疗法，大便后，发现有肿物脱出或有肿物突起，在没有出现肛门疼痛前用柔软手纸耐心按摩或托进。如出现肛门疼痛，立即用温水热敷按摩，每天3次，每次10分钟，外敷收敛消炎药膏，如仍然肿痛，即去医院就诊，建议采取以下措施：

1)以1:5000浓度的高锰酸钾液（粉红色），清洗肛门，温水坐浴，每天2次，每次20~30分钟，可以明显减轻肛门疼痛。

2)肛门内置吲哚美辛栓，或马应龙麝香痔疮栓，可以止痛。

3)口服左氧氟沙星或阿莫西林胶囊以消除炎症；疼痛明显时口服止痛片。

4)大便干燥时口服麻仁丸或聚乙二醇4000散，以软化大便，促进排便。

5)饮食以易消化的半流质为主，避免饮酒和食用辛辣刺激性食物。

经过以上几方面的调理，血栓性、炎性外痔之痛会暂时得到缓解。但要根本解决问题，恐怕还需去医院做微创手术。