1．忌辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、芥末、葱、酒等。

2．限制脂肪摄入。腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制，应采用少油的食物和少油的烹调方法。

3．避免易产气食物。胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。

4．少量多餐。可以减轻肠道负担，用少量多餐的方式补充营养摄入量。