肠道不仅是人zui重要的消化器官还是排毒器官，近些年来，越来越多的人患有肠癌，且每年的发病率呈现2%在上升趋势，战场也变成年轻人身上，严重的危害了人们的身体健康，给人的生活带来了严重的影响。

很多人在去体检时一般都会验血验尿拍胸片等，却都忽视了肠道检查。在那些错过zui佳治疗时期的患者中，有百分之八十的人都是因为没有做直肠指检。而肠癌又分为早中晚期，就拿五年的生存率来讲，早期的生存率可达百分之八十以上，中期的生存率是在百分之七十，而晚期的生存率则是zui高在百分之五十，由此可见，趁早发现趁早治疗，早好早恢复。

三大陋习加速肠道癌变

1. 久坐。长时间的坐不利于肠道的蠕动，肠道代谢，而且肠道的代谢物极易在肠内停留，若是长期久坐的话就会刺激结肠粘膜和肠壁，就会给肠道带来伤害。再一个呢，若是长期久坐不活动，就会降低内脏的神经调节，造成胃肠道的调节失常，此外还会降低我们的机体免疫力，因此，我们要避免久坐才能更好地保护肠道。

2.重口味。俗话说病从口入，所以我们的肠癌多半是吃出来的，现在很多人的口味都很重，例如：咸、辣、酸和麻。除此之外，人们还喜欢吃那些煎、炒、熏和炒的食物。长期吃这些重口味的食物会使我们的肠道滋生更多的坏细菌，从而产生更多的毒素。因此，生活中我们一定要饮食清淡才能更好地保护我们的肠胃。

3.多肉少素。调查中发现，每天吃100g的红肉就要增加17％的患肠癌几率，吃30g的加工肉类就要增加10％的患肠癌几率。相反呢，若是每天吃5份蔬菜水果就会降低20％的患肠癌几率，因此，我们要肉素搭配，不要多肉少素。

出现3种表现，肠道已经变得很脆弱！

1. 腹泻。其实腹泻在我们的生活中是zui普遍的，腹泻又包括急性腹泻和慢性腹泻。急性腹泻的原因就是你的肠道被细菌感染了，若是慢性炎症和结肠运动过速，就会造成结肠疾病从而导致腹泻。所以，只要你出现了腹泻，那么就不要再掉以轻心了。

2.大便恶臭。肠道是我们的排毒器官，而排毒都是通过排便额方式。尽管我们的便便是臭的，但是若是出现恶臭，就要引起重视了。若是恶臭的话就说明我们的肠道出现了太多的毒素才会出现恶臭的味道。对于大便恶臭定不能掉以轻心。

3.便中带血。若是你们排出的便中带血，便血若是鲜红色可能是痔疮引起的，但若是便血不仅是暗红色还有脓血，那很可能就是肠癌了。因此，请及时就医。

多筛查、早发现。一定要多筛查，那些有肠癌家族病史的、肠道息肉、经常熬夜久坐的人一定要及时筛查。特别提醒：凡有肠道症状都需要进行肠道检查，明确诊断。