痔（俗称痔疮）是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。混合痔占肛肠类疾病中的85.5%，且病程长，反复发作。

引起混合痔的病因：

1. 经常性地久坐、久站。

2. 不良的排便习惯。

3. 经常吃些辛辣、油腻等刺激的食物。

4. 年老体弱者，由于肛门括约肌松弛，出现直肠脱垂的现象。

5. 肛门处受到感染，引发炎症。

混合痔有哪些症状：

1.  风伤肠络证：大便带血，滴血或喷射状出血，血色鲜红，大便秘结或有肛门瘙痒。

2. 湿热下注证：便血色鲜，量较多，肛内肿物外脱，可自行回纳，肛门灼热，重坠不适。

3. 气滞血瘀证：肛内肿物脱出，甚或嵌顿，肛管紧缩，坠胀疼痛，甚则内有血栓形成，肛缘水肿，触痛明显。

4. 脾虚气陷证：肛门松弛，似有便意，内痔脱出不能自行回纳，需用手法回纳。便血色鲜或淡，伴头晕、气短、面色少华、神疲自汗、纳少、便溏等。

混合痔的预防和保健：

1. 情志开朗，避免紧张、忧虑等。

2. 饮食有节制，忌暴饮暴食，每日保证摄入充足的水分，多食新鲜水果、蔬菜或笋类、麦片、麸皮等多纤维食物，少食辛辣刺激之品，禁止饮酒。生活要有规律，劳逸结合，保证充分的睡眠。

3. 养成每日定时排便，蹲厕时不看书报，缩短排便时间，保持肛周清洁，如肛门部疼痛、不适、坠胀感，应及时就医。

4. 加强体育锻炼，增强机体抗病能力，每日做提肛运动30－50次，每次吸气收缩肛门，并停留2-3秒，然后放松，算做1次。如遇痔疮发炎、重度痔核脱垂、肿痛或出血时，可暂停。

5. 每次大便后避免用粗糙的便纸反复擦拭肛门，可用温凉水进行清洗，再用干布或吸水纸擦干，并用意识收缩肛门。睡前可用中药或温热水熏洗坐浴，避免使用皂水，酒精等刺激性液体。

6. 可通过饮食和药物来调理，也可将中药决明子单味药用开水冲泡代茶饮用，或用肉苁蓉，何首乌等水煎后加入蜂蜜服用。

7. 肛门狭窄的病人，遵医嘱定期进行肛门扩张。